一、入睡困难如何药治疗

　　除重视睡觉健康教育、行为与认知治疗外，应在医学专业人员指导下按需进行药的治疗。药的作用机制主要是安定催眠、抗焦虑、抗抑郁。常用的安定催眠药有三唑仑、咪达唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑（佳静安定）、艾司唑仑（舒乐安定）、地西泮、硝西泮、氟西泮等苯二氮类药和佐匹克隆（忆梦返）、唑吡坦（思诺思）、扎来普隆等非苯二氮类药。抗抑郁药有多塞平、氯米帕明、阿米替林、麦普替林、米氮平（瑞美隆）等三环类抗抑郁药和舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰（喜普妙）、曲唑酮（美抒玉）、奈法唑酮、氟西汀（百优解、奥麦伦）、帕罗西汀（赛乐特、乐友）和文拉法辛（怡诺思）等5-羟色胺再摄取抑制剂。苯二氮类药主要的不良反应有精神运动损害、记忆障碍，滥用或长期使用可产生药依赖性及撤药后反跳性入睡困难，而长效药则有抑制呼吸作用与白日残留作用。　　在对入睡困难者实施药治疗时应根据入睡困难的类型、药的半衰期、药的不良反应等综合考虑选择药。　　1.以入睡困难为主的患者应选用短效药（三唑仑、咪达唑仑、佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆）；　　2.夜间睡觉表浅、易醒和早醒者可选用中长效药（氟西泮、硝西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑）；　　3. 入睡困难伴有焦虑、抑郁者可应用有抗焦虑或抗抑郁的药（阿普唑仑）；　　4.焦虑症、抑郁症伴入睡困难除抗焦虑、抑郁药外，可配以氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑；　　5.慢性肝、肾疾病患者的入睡困难可用唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆、地西泮和咪达唑仑，禁用氯硝西泮。

二、女性入睡困难的原因是什么呢

　　女性入睡困难的原因，这是为何呢？按理说，男人所面对的压力，要比女性大许多，那为何女性仍是那么简略入睡困难呢？想必这个疑问有许多人都想要知道，由于，女性的心里细腻，致使心思简略胡思乱想构成入睡困难。　　精力要素：女性细心、寻求完美、豪情较脆弱等性格特色，也使得她们更易发生入睡困难。女性性格一般趋于内向，情感更丰盛，对情感的领会也更细腻、敏锐，所以简略“多思多虑”，这些都成为致使女性入睡困难的诱因。　　躯体要素：入睡困难的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病，一方面苦楚难忍，另一方面身体极度不舒服所以致使入睡困难。