严重抑郁会导致伤人的事件发生　据新加坡《联合早报》报道，现年21岁的中国籍客工何某在与同籍室友为搬家发生口角后，于晚间向熟睡室友捅了19刀。经精神鉴定，何某被诊断为因抑郁症导致判断力受影响，最终检控方将罪名由谋杀改为误杀，何某将在新加坡服刑四年。

　　中国打工仔狮城捅死同胞 抑郁症是幕后推手

　　据新加坡《联合早报》报道，新加坡一名患有抑郁症的中国客工与室友为了电脑和搬家发生口角后，19刀捅死睡梦中的同籍室友，被判入狱四年。

　　该名被告何君波(21岁)在2008年4月从中国宁波来新加坡为表哥打工，不谙英文的他来到一个陌生的国度，无法适应这里的生活，变得抑郁。和18岁室友吴允忠发生龃龉后，何君波趁室友熟睡时捅死了他。

　　何某原本被控谋杀，控方是在心理卫生学院的精神科医生魏国平诊断被告患有抑郁症后把罪名减轻为误杀。魏医生指出，被告因抑郁症而严重影响了他的判断力。法官考虑到他患有抑郁症，判他入狱四年。

　　严重抑郁会导致伤人的事件发生

　　笔者注意到，亲友、同事等人形容被告时，所用的描述性词汇都是沉默寡言、内向，也不好斗和吵架，对批评和指正都默默地接受等等。这也反映了被告具有抑郁症患者的典型性格特征，即压抑型抑郁人格，这类人群当遭遇突发应激事件时，容易钻牛角尖，如果不能及时调节，很容易引发抑郁症。

　　从媒体披露的消息看来，何某到异乡打工，由于语言不通，环境陌生，何某根本无法适应新加坡的生活，对家乡的思念，对陌生环境的恐惧和焦虑，无不折磨着何某的神经，这些心理压力是导致何某患抑郁症的直接原因。

　　另一方面，警方从知情人处获悉，在命案发生前两三个月，何某的情绪变得低落，人也变得消极，开始失眠，胃口也不好。他觉得生活没有意思，甚至萌生轻生的念头。这些异常心理连他身旁的人也觉察到了。令人遗憾的是，这些明显的抑郁症状没有引起何某本人和周围人的重视，以致抑郁病情不断加深，最终引发悲剧出现。

　　精神健康网专家表示，长期的心理压抑易导致抑郁症发生。而抑郁患者受病情控制，便可能会做出一些令人追悔莫及的事情。因此及早治疗抑郁症是保证患者身心健康，避免类似悲剧发生的唯一途径。更多抑郁症疑问和防治办法，请免费咨询本站了解详情。

　　2010年的第一场雪比往年真的来的稍早了一些，北半球大多数国家都有不同量的降雪。英国最新研究发现，在雪中漫步不仅可以怡情，还可以间接起到治疗抑郁症的作用。

　　英国迎来久违的“ 白色新年”

　　英国在这个冬天，数十年来罕见地全国普降大雪。英国人迎来了久违的白色新年。连续降雪首先唤醒了被冷落了的传统民俗&mdash &mdash &mdash 狗拉雪橇。在英格兰的斯塔福德郡，天刚亮，雪橇犬的主人托米就带着他的犬队出来晨练了。要知道这些犬可不像宠物犬那么娇贵，它们不但耐寒，而且力气非常大，奔跑速度特别快。

　　图为英国少女在雪中玩耍

　　在皑皑的白雪上有一辆这种哈士奇犬拉的雪橇是一件十分幸福的事，按照托米的说法，这比开着蓝博基尼跑车穿街过巷还要威风。连日大雪，生活在英国最北端苏格兰高地的爱斯基摩人乘机办起雪橇犬比赛。

　　雪中漫步可治疗抑郁症?

　　英国医学会认为，雪后所呈现出的大自然纯洁的氛围，有益于病人们缓解心中的压力。而在伦敦不远处的坎特伯雷老城，当地更是举行了一连串冬雪婚礼，很多新人激动地说能够在这样一个数十年难逢的室外积雪的环境下，步入婚姻殿堂感到非常幸福，认为自己的婚礼最为纯洁。

　　洁白的雪花还能“ 怡情” 。在英格兰南部城市肯特，英国的“ 步行联盟” 就发起活动，邀请人们在雪停后一起出门散步，因为这不仅可以呼吸到清爽的空气，还能够交到不少同样喜欢雪天的新朋友。另外，按照英国医学会专家的观点，雪后初晴散步对于治疗抑郁症很有帮助。在英国，有超过300万人承认自己有不同程度的抑郁症。

　严重抑郁会导致伤人的事件发生　抑郁症是一种常见的比较严重的精神疾病，以持续一个月以上的情绪低落为主要症状，严重者可导致自杀，发现相关症状后应立即向本站心理医师免费获得咨询。