当前全球甲流疫情形势严峻，重症死亡病例、病毒变异、人狗感染&hellip 这些新闻元素给人们心理都蒙上了一层阴影。而对作为甲流重点防控对象的孕妇来说，已经发生的几起孕妇患甲流死亡病例，无疑给她们增加了巨大精神压力。抑郁症专家表示，孕妇如不及时调节“ 恐甲” 心理，很容易诱发孕期抑郁症出现。

甲流凶猛 两大因素将孕妈妈逼近孕期抑郁症

由于很多孕妈妈在生产前还要上班一段时间，而甲流疫苗是否对胎儿造成影响目前尚无定论。为了孩子的健康，在明知患上甲流可能出现种种恶果的情况下，大多数孕妈妈还是会选择放弃疫苗和抗流感类药物来保护孩子。这样做无疑加剧了感染甲流的风险，而这点孕妈妈自己再清楚不过了，内心压力可想而知。

除了要为自己感染甲流担惊受怕，孕妈妈还会担心甲流给宝宝带来的风险，这些担忧和恐惧心理，形成了巨大的精神压力，严重影响了孕妈妈的心理健康，如果不加以调节，很容易引发孕期抑郁症的出现。

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甲流肆虐期间如何预防孕期抑郁症

目前国内兰州、秦皇岛、重庆等城市发现多例患甲流孕妇所生下的孩子均未感染甲流疫情，对此有专家解释，甲流在一般情况下不会通过母婴传播，因此在这一点上孕妈妈可以放心。

为了预防孕妈妈因为对甲流疫情过分担忧，以致出现孕期抑郁症的后果，抑郁症专家建议孕妈妈在进行日常卫生防控的同时，注意心态调节。大量研究证明，恐惧心理也会降低机体免疫力，增加疾病感染风险。另外，对于临近预产期两三个月的孕妈妈，抑郁症专家建议休假在家待产。

抑郁症专家表示，受生理和心理因素影响，女性在孕期情绪波动起伏本来就大，容易出现孕期抑郁症，而因目前甲流疫情所产生的精神压力无疑又给孕妈妈们提高了患孕期抑郁症的风险，应引起孕妇和家人的重点关注。如果您还有什么心理疑问，请免费咨询本站的在线心理医生了解详情。(文：沐原，本文系精神健康网原创，转载须注明出自精神健康网。)